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值此季节交替之际，有关新冠“二阳”的新闻也不断传出，有专家预测，可能6月底会是高峰。孩子因此增加了不少感染病毒、发烧、咳嗽的机率。孩子生病了，当然要去医疗机构请医生帮诊断、治疗。如果孩子的咳嗽属于以下的类型，家长不妨试着给ta煮点萝卜水喝喝，或许能止住咳嗽，让孩子症状缓解。

咳嗽频繁，日间或夜间均咳，或夜间更频；

痰音重，难以咳出；

孩子体质比较壮实、舌红有腻苔或黄苔；

没有合并发热、头痛、尿频痛等其他症状。

萝卜水的烹煮方法：约500克带皮带根白萝卜洗净，切成大块，放入1000ml清水，如舌体偏胖的孩子可以放入生姜10克（约2-3片），大枣3枚（约15克）；中火煮20分钟，煮到萝卜软烂即可，最后放盐少许。煮这种萝卜水的关键是萝卜带皮带根，煮至软烂，放少许盐，孩子脾胃偏弱，就加适量姜枣。让孩子少量多次喝煮好的萝卜水（而不是吃萝卜哟，这里萝卜或姜枣都相当于药渣，不能给孩子吃），只要孩子不咳嗽了，就不能再喝了。这种萝卜汤不能多喝，切记！

不过家长始终要牢记，专业的事要交给专业的人去做。如果孩子症状不能缓解或出现其他合并症状或疾病或出现任何家长认为不放心的状况的时候，一定要及时带孩子去往专业医疗机构就诊，千万不可耽误。

小儿推拿

揉二马

【定位】：在手背无名指与小指掌指关节后的凹陷处。

【操作】：用拇指指腹桡侧缘按揉。

合手阴阳

【定位】：在手腕关节横纹处，桡侧（大拇指侧）为阳池，尺侧（小指侧）为阴池。

【操作】：用两拇指自阳池、阴池向手腕横纹中点（总筋）合推。

清天河水

【定位】：在前臂内侧正中，从腕横纹到肘横纹呈一条直线。

【操作】：用食、中指面从腕横纹向肘横纹直推。

小儿推拿可以尝试使用上述穴位给孩子进行滋阴化痰止咳的调理。

本文文字为原创

来源：“小儿推拿健康调养工作室”公众号

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